Description
L’exercice pratique de Vipassana est écrit par le Vénérable Mahasi Sayadaw. Les exercices pratiques de Vipassana constituent un livret d’instructions de base, concis et direct sur la pratique de la méditation Vipassana : les phases préliminaires avec une série d’exercices fondamentaux suivis de la pratique progressive et de l’application pratique.
L’annexe décrit les pratiques utilisées dans la tradition de Mahasi Sayadaw, y compris les exercices de vipassana.
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