Le yoga Anusara est une école moderne de Hatha yoga fondée par John Friend, connu comme un yogi américain. En sanskrit, Anu signifie « avec » et Sara signifie « flux ». Par conséquent, Anusara peut être traduit par « couler avec grâce » ou « état naturel ». Le yoga Anusara est ancré dans une philosophie tantrique non-dualiste qui affirme que nous sommes tous intrinsèquement bons. Il en découle que la vie est un .