Ayurveda

L'Ayurveda est un système de médecine dont les racines historiques se situent dans le sous-continent indien. Les pratiques mondialisées et modernisées dérivées des traditions ayurvédiques constituent un type de médecine alternative. Dans des pays autres que l'Inde, les thérapies et pratiques ayurvédiques ont été intégrées à des applications de bien-être général et, dans certains cas, à des fins médicales.

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Cinq éléments du corps humain

L'Univers est composé de cinq éléments : la Terre, l'Eau, le Feu, l' et l'Espace. De la même manière, un corps humain est également constitué de ces cinq éléments appelés panchamahabhuta. La connaissance de ces cinq éléments est une condition préalable essentielle pour quiconque progresse dans la pratique du . Que nous le sachions ou non, toutes les pratiques de yoga agissent sur les cinq éléments. Les fondements de la thérapie par le yoga et .

Santé à portée de main – Mudras

Un est utilisé dans le , le bouddhisme, l'hindouisme et le jaïnisme comme un geste sacré et symbolique. Les mudras les plus connus sont utilisés comme un moyen de canaliser le flux de l'énergie vitale essentielle connue sous le nom de lors de la pratique du yoga et de la méditation. Le terme se traduit par « geste », « marque » ou « sceau », dérivé du . Bien qu'ils existent depuis .

Tout ce que vous devez savoir sur Navaratri – Durga Puja

Navaratri, le mot signifiant « neuf nuits », également appelé , est un festival majeur célébré en Inde en l'honneur du divin féminin. Il existe deux festivals de Navaratri : Chaitra Navaratri et Sharad Navaratri ou Maha Navaratri. Chaitra Navaratri se déroule pendant la saison printanière. Navami, l'anniversaire du grand Seigneur Rama, tombe généralement le neuvième jour de Chaitra Navaratri, et ainsi, Chaitra Navaratri est également connu sous le nom de Ram .

Les 15 principales herbes tibétaines utilisées pour la guérison

Les herbes tibétaines allient les principes holistiques de l' et la richesse naturelle de l' aux croyances philosophiques et spirituelles de la foi bouddhiste. La pratique médicinale aide à maintenir un équilibre entre l'esprit et le corps ainsi qu'à harmoniser l'ensemble de l'organisme avec l'univers. Selon cette science ancienne, les maladies surviennent facilement lorsqu'une perturbation de cet équilibre se produit. Top 15 des Herbes Tibétaines Calcitum (Calcite) est utilisé pour la diarrhée, les troubles du système digestif et .

Technique de Méditation Védique

La technique de Méditation Védique est une procédure simple, naturelle et sans effort, pratiquée pendant 20 minutes le matin et le soir, tout en étant assis confortablement les yeux fermés. Le Veda est le grand corpus de connaissances qui nous parvient dans une lignée ininterrompue de savoir. Du Veda découle tout ce que nous savons sur le yoga, la science de la santé de l', et le Veda est la racine de la plupart de .