Les Bandhas – Exercice de respiration mystique

Parmi les aspects “secrets” du se trouvent les , qui peuvent être traduits de manière approximative par exercices respiratoires. Après que le corps a été préparé par une pratique approfondie des différentes et clarifié par les exercices de respiration, le est prêt pour les . Ceux-ci ne peuvent pas être atteints immédiatement, car ils dépendent d'un état complet de corporelle et mentale pour une réussite optimale. Uddiyana Bandha Par une expiration très .

Tout ce que vous devez savoir sur les bols chantants

```html Les bols chantants tibétains sont une combinaison mystérieuse d', de science, de spiritualité et de guérison sonore, représentant une connexion ancienne pour l'humanité. Ce riche mélange de qualités offre de nombreux chemins d'appréciation. Histoire des Bols Chantants Les bols chantants, également connus sous le nom de bols himalayens, bols tibétains, DhoniPatra (son, récipient) et gongs suzu, sont utilisés pour la méditation, la guérison, le sonore, les rituels religieux, la méditation sonore avec des chants, ainsi .

Principe et pratiques sexuelles dans le yoga

Dans les périodes védiques et upanishadiques du , l'abstinence totale de rapports sexuels (), que ce soit par l'action, l'esprit ou la parole, était considérée comme l'une des plus hautes vertus menant au Yoga. Pratique du Yoga Cependant, les exégètes ultérieurs du Yoga ont interprété l'injonction à mener une vie continentale comme signifiant qu'il fallait maintenir une attitude désintéressée envers les questions sexuelles et qu'il devait y avoir pureté dans les relations sexuelles. Certains des premiers Yogins .