Concentrations

La concentration est associée à la méditation. En sanskrit et en pali, le mot désignant la méditation est bhavana, qui signifie « culture mentale ». La bhavana bouddhiste n'est pas une pratique de relaxation, pas plus qu'il ne s'agit d'avoir des visions ou des expériences hors du corps.

Monastère Shar Minub, Katmandou, Népal

est situé à Katmandou, dans une vallée au pied de la montagne . Le monastère a été fondé par le défunt 14ème . Il a déployé de grands efforts pour établir un monastère à Shar Minub, à Katmandou, au bénéfice des étudiants bouddhistes au Népal. L'Institut Sharminub se trouve en contrebas de la sainte montagne Nagarjuna, offrant une vue magnifique sur la vallée de Katmandou. Signification de Shar Minub “Shar” signifie “se lever”, “Nub” .

Shamarpa – Émanation d’Amitabha

était l'émanation d', le Bouddha de la Lumière Illimitée : un exemple vivant de l'apparition d'Amitabha dans notre monde sous la forme d'un Mahabodhisattva. Le titre tibétain de Shamar signifie « le de la couronne rouge rubis », nommé d'après la réplique de la couronne du qu'il a conférée au . Les incarnations successives des Shamarpas sont également connues sous le nom de « Karmapa au Chapeau Rouge ». Naissance et Jeunesse Le .

Développement du Noble Chemin Octuple chez le Disciple

CONFIANCE ET ÉTAT D'ESPRIT JUSTE Supposons qu'un laïc, ou son fils, ou quelqu'un réincarné dans n'importe quelle famille, entende la loi ; et après avoir entendu la loi, il est rempli de confiance envers le Parfait. Et rempli de cette confiance, il pense : « La vie de la maison est pleine d'entraves, un tas de déchets ; mais la vie de pèlerin est comme l' libre. Il n'est pas facile, lorsqu'on vit chez soi, .

Ce que la méditation est et ce qu’elle n’est pas

```html Dans ce sujet, nous allons apprendre les thèmes suivants : Grimper la montagne de la méditation Trouver des lieux de pique-nique et des sommets moins connus en chemin Explorer les principales techniques de méditation Savoir ce que vous verrez lorsque vous atteindrez le sommet Développer la concentration, la conscience réceptive, la et la culture La grande chose à propos de la méditation est qu'elle est en réalité assez simple. Il suffit de s'asseoir, de rester silencieux, de tourner votre .

Mandalas – Thérapies et Diagnostic

Le diagnostic par les est un sujet très populaire, peut-être parce que nous sommes pratiquement amoureux du concept de diagnostic. L'idée de savoir plus que les autres, d'une manière que les autres ne peuvent pas comprendre, peut être inspirante. Bien que les exemples soient impressionnants à leur manière particulière, il existe des méthodes de diagnostic beaucoup plus simples et fiables que les . Cependant, en ce qui concerne les émotions, il n'y a .

Conseils sur le moment de pratiquer la méditation

Des recherches ont montré que la méditation présente de nombreux avantages pour la santé mentale et physique. Entre autres, elle peut aider à réduire le stress, améliorer la concentration, favoriser un meilleur sommeil, gérer la douleur et abaisser la pression artérielle. Une pratique quotidienne de la méditation est idéale pour récolter ces bénéfices. De plus, de brèves mini-méditations peuvent être réalisées selon les besoins tout au long de la journée, chaque fois que vous .

La tradition du yoga himalayen

Les montagnes de l'Himalaya ont été le foyer des sages pendant des millénaires. Ces grands sages ont vécu et transmis les connaissances des enseignements yogiques à des disciples qui, à leur tour, sont devenus des maîtres, perpétuant ainsi les enseignements dans une lignée ininterrompue depuis la période védique. Il y a douze cents ans, a organisé son enseignement en cinq centres de la Tradition Himalayenne. En tant que l'une de ces cinq traditions, notre .