Dahara-Vidya

Le Dahara-vidya, ou « la connaissance du Brahman intérieur », est mentionné dans le Chandogya Upanishad et le Taittiriya Upanishad. Dans cet Upasana, le sadhaka se concentre sur Brahman dans la grotte du cœur. C'est l'une des trente-deux vidyas des Upanishads enseignées dans le Vedanta, dans laquelle la vidya Brahman est perçue comme l'éther imperceptible du cœur. Cette vidya apparaît dans le chapitre 8 du Chandogya Upanishad, où il est enseigné que la demeure de Brahman est le petit lotus qui se trouve ici, dans cette ville de Brahman, et que ce qu'il y a dans le petit espace à l'intérieur du lotus doit être exploré. Cette vidya explique l'identité de l'extérieur et de l'intérieur, de l'objectif et du subjectif, du macrocosmique et du microcosmique, de l'universel et de l'individu, du Brahman et de l'Atman.