Joytis

Une des écoles de Yoga les moins connues, qui semble particulièrement bien adaptée à notre quête de relaxation mentale, est le Sankhya Yoga, basé sur les sutras, ou écrits, du sage Kapila. Les hindous croient que ce philosophe du Yoga n'était autre que le dieu Vishnu, fils de Brahman, dans l'une de ses réincarnations terrestres. En surface, les sutras semblent être simplement une série de propositions philosophiques, pourtant les étudiants de cette école affirment qu'une .