K. Pattabhi Jois

K. Pattabhi Jois était un professeur de yoga indien et un érudit sanskrit qui a développé et popularisé le style de yoga vinyāsa appelé Ashtanga Yoga. En 1948, Jois a créé l'Institut de recherche sur l'Ashtanga Yoga à Mysore, en Inde. Pattabhi Jois fait partie d'une courte liste d'Indiens qui ont joué un rôle déterminant dans l'établissement du yoga moderne au 20e siècle.

Tout ce que vous devez savoir sur le Yoga Jivamukti

4
Oct
2024
Yoga
La méthode de Jivamukti est un style de yoga propriétaire créé par David Life et Sharon Gannon en 1984. Jivamukti est une pratique éthique, physique et spirituelle qui fusionne des exercices de yoga vigoureux avec l'adhésion à cinq principes centraux. Au fil du temps, de nombreuses célébrités ont adopté ce style yogique. Pour la croissance spirituelle, psychologique et physique, la fusion de cinq principes avec le est cruciale. Il est donc évident .
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Qu’est-ce que le yoga Vinyasa ?

4
Oct
2024
Yoga
```html Le Vinyasa est une transition fluide entre les dans les styles de yoga moderne, tels que le Vinyasa Krama Yoga, le et le . En particulier, le yoga Vinyasa est pratiqué lorsque le mouvement est associé à la respiration. Description du yoga Vinyasa Les formes de yoga vinyasa utilisées comme exercice incluent le Ashtanga Vinyasa Yoga de Pattabhi Jois, développé en 1948, ainsi que ses écoles dérivées telles que le .
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