Kapan

Le japa est la répétition méditative d'un mantra ou d'un nom divin. C'est une pratique présente dans le bouddhisme, l'hindouisme, le jaïnisme et le sikhisme. Le mantra ou le nom peut être prononcé doucement, suffisamment pour que le pratiquant puisse l'entendre, ou il peut être prononcé dans l'esprit du récitant. Le japa peut être pratiqué en position assise dans une posture de méditation, tout en effectuant d'autres activités ou dans le cadre d'un culte officiel en groupe. Le mantra ou le nom peut être prononcé doucement, suffisamment fort pour que le pratiquant puisse l'entendre, ou il peut être récité silencieusement dans l'esprit du pratiquant.