Namaste

Le namaste, parfois appelé namaskar et namaskaram, est une forme coutumière hindoue, sans contact, qui consiste à saluer et à honorer respectueusement la personne ou le groupe opposé, utilisée à tout moment de la journée. Aujourd'hui, on le trouve au Népal et dans le sous-continent indien, en Asie du Sud-Est et au sein de la diaspora indienne du monde entier. Ce geste est largement utilisé comme salutation dans les régions de l'Asie du Sud-Est où les religions indiennes sont fortes. Le namaste est généralement prononcé avec un léger arc et les mains pressées l'une contre l'autre, les paumes se touchant et les doigts pointés vers le haut, les pouces près de la poitrine. Ce geste est appelé añjali mudrā ; la posture debout qui l'incorpore est le pranamasana.

Products related to Namaste

L’Asana d’Équilibre – Vrikshasana

Vrikshasana est également connu sous le nom de Pose de l'Arbre. Vrikshasana est une d'équilibre. C'est l'une des très rares poses debout dans le médiéval et reste populaire dans le moderne en tant qu'exercice. Vrikshasana est une asana debout qui améliore l'équilibre, la et la clarté mentale. Le nom provient du "vrikhsa" qui signifie « arbre », et "asana" qui signifie « pose ». Cette asana exige que le .

Mudra Namaskar | Sa signification et son importance

Le mot « Namaskar » est dérivé du mot racine « namaha », signifiant rendre hommage (Namaskar) ou salutation. On pense qu'il a été initié en Inde comme un geste de respect envers les aînés, les dieux, les déesses, les Rishis, et ainsi de suite. Il existe différents types de qui guérissent différentes parties de notre corps. Étapes pour réaliser le Mudra 1. Placez vos mains sur votre poitrine en mudra namaste. 2. Les .