Pratyahara

Pratyahara, ou « retrait des sens », est le cinquième élément parmi les huit étapes de l'Ashtanga Yoga de Patanjali, comme le mentionne son œuvre classique, Yoga Sutras of Patanjali, composée au IIe siècle avant notre ère. Il s'agit également de la première étape du yoga à six branches (sāzāgayoga) du tantra bouddhiste Kalacakra, où il fait référence au retrait des cinq sens des objets extérieurs pour les remplacer par les sens créés mentalement par une divinité illuminée. Cette phase est à peu près analogue à la phase d'isolement physique du tantra Guhyasamāja.

Les Huit Principes du Raja Yoga

12
Oct
2024
Yoga
Le est un système qui s'avère le plus applicable aux conditions mentales et physiques dans lesquelles nous vivons. Le Raja repose sur huit principes. Ceux-ci sont : —non-violence, véracité, non-vol, continence et non-acceptation de dons —propreté, contentement, mortification, étude et abandon de soi au bien —posture —contrôle des forces vitales du corps —introspection — —méditation —super-conscience Yama et Niyama constituent la formation morale sans laquelle aucune pratique du Yoga ne pourra réussir. À mesure que ce code moral s'établit, la pratique .
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La tradition du yoga himalayen

12
Oct
2024
Himalayas, Yoga
Les montagnes de l'Himalaya ont été le foyer des sages pendant des millénaires. Ces grands sages ont vécu et transmis les connaissances des enseignements yogiques à des disciples qui, à leur tour, sont devenus des maîtres, perpétuant ainsi les enseignements dans une lignée ininterrompue depuis la période védique. Il y a douze cents ans, a organisé son enseignement en cinq centres de la Tradition Himalayenne. En tant que l'une de ces cinq traditions, notre .
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