À propos de Brahmavihara

Les brahmavihārās sont une série de quatre vertus bouddhistes et des pratiques de méditation destinées à les cultiver. Ils sont également connus sous le nom des quatre incommensurables. Les Brahma-viharas sont : la bonté ou la bienveillance (metta) compassion (karuna) joie empathique (mudita) équanimité (upekkha)