Centre de méditation Spirit Rock

Le centre de méditation Spirit Rock, communément appelé Spirit Rock, est un centre de méditation situé à Woodacre, en Californie. Il met l'accent sur les enseignements du Bouddha tels qu'ils sont présentés dans la tradition vipassana, ou méditation perspicace. Il a été fondé en 1985 sous le nom d'Insight Meditation West et est visité par environ 40 000 personnes par an. Le San Francisco Chronicle l'a désigné comme l'un des « centres de méditation bouddhiste les plus connus de la région de la baie de San Francisco ».

Méditation bouddhiste – Le chemin vers la libération

3
Oct
2024
Bouddhisme, Méditation
Le chemin vers la libération Les bouddhistes méditent dans le but de se libérer des souillures, de l'attachement et de l'envie, ce qui les amènera à atteindre le Nirvana. Cela comprend diverses techniques de , telles que: asubha (« réflexions sur la répulsion ») réflexion sur pratityasamutpada (origine dépendante) sati (pleine conscience) et (souvenirs), y compris l' (méditation du souffle) dhyana (développement d'un esprit alerte et lumineux) le Brahma-viharas (bonté et compassion) Ces techniques visent à .
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