Cinq obstacles

Dans la tradition bouddhiste, les cinq obstacles sont identifiés comme des facteurs mentaux qui entravent les progrès dans la méditation et dans notre vie quotidienne. Dans la tradition theravada, ces facteurs sont spécifiquement identifiés comme des obstacles à la pratique des jhānas dans la pratique de la méditation. Dans la tradition du Mahayana, les cinq obstacles sont identifiés comme des obstacles à la méditation samatha (tranquillité). Les professeurs contemporains de méditation Insight identifient les cinq obstacles comme des obstacles à la méditation de pleine conscience.