Jakugo

Jakugo, ou agyo () d'un kōan, est la preuve de la solution de l'énigme, mais pas la solution elle-même. Dans le bouddhisme zen, le kōan est utilisé à la fois comme instrument de méditation et comme expression de l'illumination, une vision expérientielle radicale de la nature des choses et de soi. Une phrase de fin est censée être l'articulation d'une telle expérience éclairante, la plupart du temps en vers. Selon Victor Sōgen Hori, l'utilisation du jakugo remonte à la dynastie Song et a été développée à partir de « jeux littéraires » chinois classiques.

Méditation bouddhiste – Le chemin vers la libération

Le chemin vers la libération Les bouddhistes méditent dans le but de se libérer des souillures, de l'attachement et de l'envie, ce qui les amènera à atteindre le Nirvana. Cela comprend diverses techniques de , telles que: asubha (« réflexions sur la répulsion ») réflexion sur pratityasamutpada (origine dépendante) sati (pleine conscience) et (souvenirs), y compris l' (méditation du souffle) dhyana (développement d'un esprit alerte et lumineux) le Brahma-viharas (bonté et compassion) Ces techniques visent à .