Muladhara

Le muladhara ou chakra racine est l'un des sept chakras principaux selon le tantrisme hindou. Il est symbolisé par un lotus à quatre pétales de couleur rose ou rouge.

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Tout ce que vous devez savoir sur Navaratri – Durga Puja

Navaratri, le mot signifiant « neuf nuits », également appelé , est un festival majeur célébré en Inde en l'honneur du divin féminin. Il existe deux festivals de Navaratri : Chaitra Navaratri et Sharad Navaratri ou Maha Navaratri. Chaitra Navaratri se déroule pendant la saison printanière. Navami, l'anniversaire du grand Seigneur Rama, tombe généralement le neuvième jour de Chaitra Navaratri, et ainsi, Chaitra Navaratri est également connu sous le nom de Ram .

Chakra racine – Réserve d’énergie primaire

Le racine est également appelé en , qui est le stockage d'énergie primaire. Il est situé à la base de la colonne vertébrale, dans la région du plexus coccygien, sous le sacrum. Il est associé à vos besoins fondamentaux de survie. Où se trouve le chakra racine dans le corps ? Muladhara est situé à la base de la colonne vertébrale, au niveau du plancher pelvien et des trois premières vertèbres. Le chakra racine .

Les Bandhas – Exercice de respiration mystique

Parmi les aspects “secrets” du se trouvent les , qui peuvent être traduits de manière approximative par exercices respiratoires. Après que le corps a été préparé par une pratique approfondie des différentes et clarifié par les exercices de respiration, le est prêt pour les . Ceux-ci ne peuvent pas être atteints immédiatement, car ils dépendent d'un état complet de corporelle et mentale pour une réussite optimale. Uddiyana Bandha Par une expiration très .

La tradition du yoga himalayen

Les montagnes de l'Himalaya ont été le foyer des sages pendant des millénaires. Ces grands sages ont vécu et transmis les connaissances des enseignements yogiques à des disciples qui, à leur tour, sont devenus des maîtres, perpétuant ainsi les enseignements dans une lignée ininterrompue depuis la période védique. Il y a douze cents ans, a organisé son enseignement en cinq centres de la Tradition Himalayenne. En tant que l'une de ces cinq traditions, notre .

Les 7 Chakras et le Pouvoir de Guérison en Nous

Le est un mot signifiant roue ou cercle. Il représente le centre de l'énergie, le point focal d'où l'énergie s'écoule. On croit qu'il est la force vitale ou qui circule constamment en nous. Histoire La première apparition du Chakra se trouve dans la littérature védique, dans les écritures hindoues. Pour ne pas le confondre avec les centres énergétiques, il est d'abord apparu sous la forme de Chakravartin, ou le roi qui « fait .