Sharon Salzberg

Sharon Salzberg est une auteure à succès du New York Times et une enseignante des pratiques de méditation bouddhiste en Occident. En 1974, elle a cofondé l'Insight Meditation Society à Barre, dans le Massachusetts, avec Jack Kornfield et Joseph Goldstein. Elle met l'accent sur les méthodes vipassanā (perspicacité) et mettā (bienveillance) et anime des retraites de méditation dans le monde entier depuis plus de trente ans. Toutes ces méthodes trouvent leur origine dans la tradition bouddhiste Theravada. Ses livres incluent Lovingkindness : The Revolutionary Art of Happiness (1995), A Heart as Wide as the World (1999), Real Happiness - The Power of Meditation : A 28-Day Program (2010), qui figurait sur la liste des meilleures ventes du New York Times en 2011, et Real Happiness at Work (2013), qui a suivi. Elle anime un podcast Metta Hour et contribue chaque mois à une chronique On Being.