Shikantaza

Shikantaza () est une traduction japonaise d'un terme chinois désignant zazen introduit par Rujing, un moine de l'école de bouddhisme zen de Caodong, pour désigner une pratique appelée « Illumination silencieuse », ou « Réflexion sereine », pratiquée par d'anciens maîtres de Caodong. Au Japon, il est associé à l'école Soto. Contrairement à de nombreuses autres formes de méditation, le shikantaza ne nécessite pas d'attention focalisée sur un objet spécifique ; au lieu de cela, les pratiquants « s'assoient » dans un état de conscience.