Swami

Dans l'hindouisme, Swami est un titre honorifique donné à un ascète, homme ou femme, qui a choisi la voie du renoncement (sannyāsa) ou qui a été initié dans un ordre monastique religieux de Vaishnavas. Il est utilisé avant ou après le nom du sujet.

Quelle est la posture du chien tête en bas ?

3
Oct
2024
Yoga
La posture du Chien tête en bas, également connue sous le nom d'Adho Mukha Shvanasana, est une d'inversion dans le moderne, souvent pratiquée dans le cadre d'une séquence fluide de poses, notamment le , qui signifie Salutation au Soleil. Bien que cette asana n'ait pas de variations formellement nommées, plusieurs variantes ludiques sont utilisées pour aider les praticiens débutants à se sentir à l'aise dans la posture. Le Chien tête en bas .
En lire plus

Un guide complet du yoga prénatal

3
Oct
2024
Yoga
Le prénatal est un style conçu pour les femmes enceintes, quel que soit leur terme. Le mélange d'étirements, de respiration contrôlée et de concentration mentale offre une variété de bénéfices aux futures mères. Cette forme de yoga peut également augmenter la force et la flexibilité des muscles utilisés lors de l'accouchement. Le yoga prénatal peut réduire les niveaux de stress et améliorer les schémas de sommeil pendant la grossesse. Il peut également soulager les .
En lire plus

Yoga Hatha moderne – Yoga Anusara

3
Oct
2024
Yoga
Le Anusara est une école moderne de fondée par John Friend, connu comme un américain. En , Anu signifie « avec » et Sara signifie « flux ». Par conséquent, Anusara peut être traduit par « couler avec grâce » ou « état naturel ». Le yoga Anusara est ancré dans une philosophie tantrique non-dualiste qui affirme que nous sommes tous intrinsèquement bons. Il en découle que la vie est un .
En lire plus

Tout ce que vous devez savoir sur le Yoga Jivamukti

3
Oct
2024
Yoga
La méthode de Jivamukti est un style de yoga propriétaire créé par David Life et Sharon Gannon en 1984. Jivamukti est une pratique éthique, physique et spirituelle qui fusionne des exercices de yoga vigoureux avec l'adhésion à cinq principes centraux. Au fil du temps, de nombreuses célébrités ont adopté ce style yogique. Pour la croissance spirituelle, psychologique et physique, la fusion de cinq principes avec le est cruciale. Il est donc évident .
En lire plus

Hatha Yoga – Origine, Bienfaits et Asanas

3
Oct
2024
Vajrayāna, Yoga
Le est la tradition yogique la plus familière à la occidentale. Le terme dérive du ha, signifiant « soleil », et tha, signifiant « lune ». La pratique vise à unir les qualités actives et réceptives représentées par chaque être céleste. Le hatha est une branche du yoga. En Inde, le hatha yoga est associé à la tradition populaire des de la Natha à travers son fondateur traditionnel .
En lire plus

Tout ce que vous devez savoir sur le Yoga

3
Oct
2024
Vajrayāna, Yoga
```html Le est un ensemble de pratiques ou de disciplines physiques, mentales et spirituelles qui ont vu le jour dans l'Inde ancienne. Le yoga fait partie des six écoles astika des traditions philosophiques hindoues. Il existe une grande variété d'écoles de yoga, de pratiques et d'objectifs dans l'hindouisme, le bouddhisme et le jaïnisme. Le terme « Yoga » dans le monde occidental désigne souvent une forme moderne de et le yoga en tant .
En lire plus

Division de l’hindouisme et pouvoir divin féminin

3
Oct
2024
Hinduism
Depuis plus de 200 ans, les érudits occidentaux ont lutté pour comprendre l'hindouisme, une foi dont les adeptes semblent (pour les extérieurs) vénérer arbitrairement l'un des douze dieux comme Suprême, une d'une diversité immense dans ses croyances, ses pratiques et ses manières de vénérer. Certains indologues ont qualifié l'hindouisme qu'ils ont rencontré de polythéiste ; d'autres ont même inventé de nouveaux termes, comme l'hénothéisme, pour décrire cet ensemble déroutant de traditions spirituelles. Cependant, peu .
En lire plus

Les Bandhas – Exercice de respiration mystique

3
Oct
2024
Yoga
Parmi les aspects “secrets” du se trouvent les , qui peuvent être traduits de manière approximative par exercices respiratoires. Après que le corps a été préparé par une pratique approfondie des différentes et clarifié par les exercices de respiration, le est prêt pour les . Ceux-ci ne peuvent pas être atteints immédiatement, car ils dépendent d'un état complet de corporelle et mentale pour une réussite optimale. Uddiyana Bandha Par une expiration très .
En lire plus

Obtenir de la relaxation grâce au yoga

3
Oct
2024
Mudra, Yoga
Bien que les ou postures qui seront décrites plus tard constituent une partie fondamentale de la pratique du , nous devrions poursuivre notre étude du , les phases non physiques de cette pratique. Certains lecteurs peuvent constater qu'ils ne peuvent pas suivre la discipline rigide d'une vie yogique complète ; d'autres peuvent rechercher un chemin plus facile vers la et peuvent sentir qu'ils sont moins préoccupés par leur état physique que .
En lire plus

L’Origine du Yoga

3
Oct
2024
Yoga
Le problème fondamental de chaque être vivant est la survie dans un monde hostile. Il y a d'innombrables générations, des masses humaines grouillantes de l'Est, où l'homme vivait dans une terreur omniprésente de la famine, des maladies, des inondations, des invasions et de la vengeance des dieux, le , un système ou une méthode permettant d'atteindre la sérénité physique et mentale dans des conditions adverses et même horribles, a été introduit. L'homme, dans son , .
En lire plus