Système de méditation Nissarana Vanaya

Le système de méditation Nissarana Vanaya a été développé par Matara Sri Ñāārāma Mahathera, maître de méditation senior très respecté du Sri Lanka et premier Upajjhaya de Sri Kalyani Yogasrama Samstha. Ce système de méditation bouddhiste utilise les techniques de samatha et de vipassanā en combinaison pour obtenir ce qu'il prétend être des résultats perspicaces plus intenses que la méditation « perspicace sèche ». Il a été affiné au fil des décennies par les principaux moines du Nissarana Vanaya.

Méditation bouddhiste – Le chemin vers la libération

12
Jan
2024
Bouddhisme, Méditation
Le chemin vers la libération Les bouddhistes méditent dans le but de se libérer des souillures, de l'attachement et de l'envie, ce qui les amènera à atteindre le Nirvana. Cela comprend diverses techniques de , telles que: asubha (« réflexions sur la répulsion ») réflexion sur pratityasamutpada (origine dépendante) sati (pleine conscience) et (souvenirs), y compris l' (méditation du souffle) dhyana (développement d'un esprit alerte et lumineux) le Brahma-viharas (bonté et compassion) Ces techniques visent à .
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