Upeksha (pensée indienne)

Upeksha en sanskrit ou Upekkha en pali signifie équanimité, non-attachement, impartialité ou lâcher prise. Upeksha ne signifie pas indifférence. C'est le quatrième élément de l'amour véritable qui a pour germe la sagesse de l'égalité qui élimine toutes les frontières, les discriminations et les préjugés tout en menant à l'unité sublime où il n'y a ni soi ni autre ; sans Upeksha, l'amour devient possessif. L'équanimité, ou Upeksha, naît de la pleine conscience, puis l'on devient maître de chaque situation, quelle que soit la situation. Sans cela, on ne peut rien accepter dans sa foulée ; cela signifie que l'on vit réellement de manière inconditionnelle.