Yoga Makaranda

Le Trikonasana ou Utthita Trikonasana, connu sous le nom de Pose du Triangle, est une asana debout dans le yoga moderne en tant qu'exercice. Les variations incluent Baddha Trikonasana et Parivrtta Trikonasana. Le Trikonasana est une posture de yoga debout qui nécessite force, équilibre et flexibilité. Dans cette posture, les deux bras s'étendent avec les jambes écartées et un pied tourné à un angle de 90 degrés. Le haut du corps se penche vers le .