Products related to Yoga Posture

Postures Correctives du Yoga

6
Oct
2024
Yoga
La première section de ce livre a discuté de l'approche mentale ou psychologique du . En appliquant les leçons précédentes à la mentale, vous devez également amener votre corps dans un état qui soutiendra vos efforts pour atteindre une pleine satisfaction, relaxation et aisance. Les anciens enseignants du Yoga scientifique ont réalisé, tout comme les médecins modernes, que la bonne posture du corps est essentielle pour la santé mentale et physique. Vous remarquerez qu'il .
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Trikonasana – Pose du Triangle dans le yoga moderne

6
Oct
2024
Yoga
Le Trikonasana ou Utthita Trikonasana, connu sous le nom de Pose du Triangle, est une debout dans le moderne en tant qu'exercice. Les variations incluent Baddha Trikonasana et Parivrtta Trikonasana. Le Trikonasana est une posture de yoga debout qui nécessite force, équilibre et flexibilité. Dans cette posture, les deux bras s'étendent avec les jambes écartées et un pied tourné à un angle de 90 degrés. Le haut du corps se penche vers le .
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Hatha Yoga – Origine, Bienfaits et Asanas

6
Oct
2024
Vajrayāna, Yoga
Le est la tradition yogique la plus familière à la occidentale. Le terme dérive du ha, signifiant « soleil », et tha, signifiant « lune ». La pratique vise à unir les qualités actives et réceptives représentées par chaque être céleste. Le hatha est une branche du yoga. En Inde, le hatha yoga est associé à la tradition populaire des de la Natha à travers son fondateur traditionnel .
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Tout ce que vous devez savoir sur le Yoga

6
Oct
2024
Vajrayāna, Yoga
```html Le est un ensemble de pratiques ou de disciplines physiques, mentales et spirituelles qui ont vu le jour dans l'Inde ancienne. Le yoga fait partie des six écoles astika des traditions philosophiques hindoues. Il existe une grande variété d'écoles de yoga, de pratiques et d'objectifs dans l'hindouisme, le bouddhisme et le jaïnisme. Le terme « Yoga » dans le monde occidental désigne souvent une forme moderne de et le yoga en tant .
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Postures du Bouddha – Debout, Assis, Couché

6
Oct
2024
Dharma, Yoga
La posture est la position du Bouddha dans laquelle il maintient son corps lorsqu'il est debout, assis, en train de marcher, de courir ou de dormir. Selon la pratique moderne, il existe deux types de posture pour maintenir votre corps : la posture dynamique et la posture statique. La posture dynamique est la façon dont vous vous tenez lorsque vous êtes en mouvement, comme lorsque vous marchez, courez ou vous penchez pour ramasser quelque chose. La posture .
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Les Huit Principes du Raja Yoga

6
Oct
2024
Yoga
Le est un système qui s'avère le plus applicable aux conditions mentales et physiques dans lesquelles nous vivons. Le Raja repose sur huit principes. Ceux-ci sont : —non-violence, véracité, non-vol, continence et non-acceptation de dons —propreté, contentement, mortification, étude et abandon de soi au bien —posture —contrôle des forces vitales du corps —introspection — —méditation —super-conscience Yama et Niyama constituent la formation morale sans laquelle aucune pratique du Yoga ne pourra réussir. À mesure que ce code moral s'établit, la pratique .
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Asana à genoux Parighasana – Pose de la porte

6
Oct
2024
Yoga
Le Parighasana est connu sous le nom de Pose de la Porte. La Pose de la Porte est une à genoux dans le moderne en tant qu'exercice. Le Parighasana est l'une des postures de yoga les plus simples pour les débutants. Le nom est dérivé du Parigha, qui fait référence à la barre qui ferme une porte, et asana, signifiant « posture ». Malgré sa simplicité, elle offre un certain nombre de .
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Cinq éléments du corps humain

6
Oct
2024
Chakras, Yoga
L'Univers est composé de cinq éléments : la Terre, l'Eau, le Feu, l' et l'Espace. De la même manière, un corps humain est également constitué de ces cinq éléments appelés panchamahabhuta. La connaissance de ces cinq éléments est une condition préalable essentielle pour quiconque progresse dans la pratique du . Que nous le sachions ou non, toutes les pratiques de yoga agissent sur les cinq éléments. Les fondements de la thérapie par le yoga et .
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Chakra de la gorge – Exprimez votre voix authentique

6
Oct
2024
Chakras, Mantras, Meditation, Symbols, Yoga
```html Le de la Gorge, également connu sous le nom de Vishuddha Chakra, est le cinquième chakra, situé entre les clavicules et le larynx dans le cou. Il existe sept majeurs dans le système interne du corps humain qui alignent le flux de notre (énergie). Si l'un des est déséquilibré, cela peut entraîner des maladies ou des troubles. Le , la méditation et les peuvent aider à corriger les déséquilibres et .
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Chakra racine – Réserve d’énergie primaire

6
Oct
2024
Chakras, Culture, Healing, Hinduism, Mantras, Meditation, Yoga
Le racine est également appelé en , qui est le stockage d'énergie primaire. Il est situé à la base de la colonne vertébrale, dans la région du plexus coccygien, sous le sacrum. Il est associé à vos besoins fondamentaux de survie. Où se trouve le chakra racine dans le corps ? Muladhara est situé à la base de la colonne vertébrale, au niveau du plancher pelvien et des trois premières vertèbres. Le chakra racine .
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