Zazen

Le zazen est une discipline méditative qui est généralement la principale pratique de la tradition bouddhiste zen. Le sens précis et la méthode du zazen varient d'une école à l'autre, mais en général, on peut le considérer comme un moyen de comprendre la nature de l'existence. Dans l'école japonaise Rinzai, le zazen est généralement associé à l'étude des koans. L'école Sōtō du Japon, quant à elle, n'intègre que rarement les koans dans le zazen, préférant une approche où l'esprit n'a aucun objet, connue sous le nom de shikantaza.