Mindfulness

Mindfulness is the psychological process of bringing one's attention to experiences occurring in the present moment, which can be developed through the practice of meditation and other training. Mindfulness derives from sati, a significant element of Buddhist traditions, and is based on Zen, Vipassanā, and Tibetan meditation techniques.

Products related to Mindfulness

Exploration des enseignements des Sutras bouddhistes à travers le projet 84000

4
Oct
2024
Literature, Mahāyāna, Sutras
Le projet 84000 est une entreprise significative visant à rendre les bouddhistes accessibles grâce à une traduction méticuleuse et à une annotation savante. Ancré dans une approche académique approfondie, il offre des aperçus inestimables sur les enseignements diversifiés du bouddhisme, en se concentrant sur des textes qui couvrent diverses traditions et thèmes essentiels tant pour les praticiens novices que pour les érudits avancés. Rigueur académique et méthodologie Une des caractéristiques distinctives de 84000 est sa méthodologie .
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Comparaisons entre Akshobhya et le Bouddha Shakyamuni

4
Oct
2024
Bodhisattvas, Dharma, Mahāyāna, Symbols
Le Bouddha et le Bouddha sont tous deux des figures importantes dans le bouddhisme. Ils sont considérés comme des Bouddhas éclairés ayant atteint l'illumination et sont vénérés en tant qu'enseignants du . La principale similarité entre le Bouddha Shakyamuni et le Bouddha Akshobhya réside dans le fait qu'ils représentent tous deux les mêmes enseignements fondamentaux du bouddhisme. Ils soulignent tous deux l'importance de la méditation, de la pleine conscience et de la  .
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Top 100 citations de Bouddha

4
Oct
2024
Buddha Quotes, Thoughts
Le prince est né au 5ème ou 6ème siècle avant notre ère au Népal. Dans la vingtaine, le prince a fait l'expérience des réalités du monde extérieur qui l'ont conduit à une quête d'illumination. Il a quitté le palais pour la rechercher et a finalement atteint l'illumination. C'est alors qu'il est devenu Bouddha. Jusqu'à sa mort à l'âge de 80 ans, Bouddha a enseigné à de nombreuses personnes comment atteindre l'illumination. Ses doctrines .
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Tout ce que vous devez savoir sur le Yoga Bikram

4
Oct
2024
Yoga
Le est un système de chaud. Le Bikram Yoga est un type d'exercice de yoga conçu par Bikram Choudhury, qui est devenu populaire au début des années 1970. Choudhury a tenté de protéger par copyright la séquence de Bikram Yoga à partir de 2011, mais a finalement échoué. Origine du Bikram Yoga Bikram Choudhury est né à Calcutta en 1944. Il a commencé à étudier le yoga en 1969. Il est arrivé en .
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8 Bienfaits de la méditation en marchant

4
Oct
2024
Meditation
La méditation en marchant est pratiquée entre de longues périodes de méditation assise connue sous le nom de . Cette pratique est courante dans le bouddhisme , Chan, Seon coréen et vietnamien. Une des manières les plus utiles et ancrantes d'être à l'écoute de notre corps est la pratique de la méditation en marchant. La méditation en marchant est une pratique simple et universelle pour développer le calme, la connexion et la conscience incarnée. Temps requis 10 .
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Trimurti – Brahma, Vishnu et Shiva

4
Oct
2024
Culture, Gods, Hinduism
```html La est un concept dans l'hindouisme où les fonctions cosmiques de création, de maintien et de destruction sont personnifiées par les formes de le créateur, le préservateur et le destructeur ou transformateur. Ces trois divinités sont appelées « la triade hindoue » ou la « Grande Trinité ». Cependant, les textes anciens et médiévaux de l'hindouisme présentent de nombreuses triades de dieux et de déesses, dont certaines n'incluent .
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Chemin vers le Ciel – signification et symbolisme

4
Oct
2024
Art, Dharma, Meditation, Thangka
Le chemin vers le Ciel est également connu comme un chemin vers le . Ce chemin vers le ciel offre une signification profondément symbolique et une explication du parcours vers l'illumination. Symboles dans le chemin du ciel Le chemin vers le ciel se compose de différents symboles qui ont des significations variées. Cette du développement de la tranquillité mentale est souvent peinte sur les murs des monastères. Ce diagramme mnémotechnique représente les neuf étapes progressives .
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Yoga tantrique sacré tibétain

4
Oct
2024
Culture, Dharma, Mudra, Yoga
L'apprentissage et la pratique du tantrique tibétain ne ressemblent pas au yoga traditionnel pratiqué en Occident. C'est un de et un exercice de l'esprit, fondamentalement axé sur la croissance spirituelle, une tradition tantrique du maître Pundit et de . Il élimine les présages négatifs des canaux et des par des positions physiques et des mouvements qui harmonisent le vent et l'esprit. La pratique du yoga aide à stimuler .
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Décoration intérieure de mandala

4
Oct
2024
Design, Mandala
Les décorations murales sont des produits décoratifs pour la maison qui ont évolué avec le concept du mandala. Dans le contexte actuel, tout le monde apprécie l'idée du mandala, que ce soit les enfants, les adultes ou les personnes âgées. Le concept de est utilisé dans différents domaines. Voici quelques-uns des concepts de mandala les plus courants : Rideaux Mandala Suspensions murales Mandala Peintures murales Mandala Tapis de plage ou tapis de Mandala Pochoirs Mandala Coussins de .
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Septième Étape – Attention Juste

4
Oct
2024
Dharma
Qu'est-ce que l'Attention Juste ? Le seul chemin qui mène à l'atteinte de la pureté, à la surmontée de la tristesse et des lamentations, à la fin de la douleur et du chagrin, à l'entrée sur le bon chemin et à la réalisation du , est constitué des « Quatre Fondamentaux de l'Attention. » Dans ces fondamentaux, le disciple demeure en du Corps, en contemplation des Sensations, en contemplation de l'Esprit, en contemplation des Objets .
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