Pranayama

Prāāāyāma est un mot sanskrit qui se traduit également par « extension du prāņa » ou « contrôle de la respiration ». Le mot est composé de deux mots sanskrits : prana qui signifie force vitale, et ayama ou ayama, forme négative, ayāma, qui signifie étendre ou tirer. C'est une discipline yogique qui trouve ses origines dans l'Inde ancienne.