Bodymind (dans les traditions de méditation)

Le Bodymind est un composé du corps et de l'esprit et peut être utilisé différemment selon les traditions de méditation. Ces différentes compréhensions s'informent souvent mutuellement. Le philosophe bouddhiste Herbert V. Günther a déclaré : Ce que nous appelons « corps » et « esprit » ne sont que des abstractions issues d'une expérience identitaire qui ne peut être réduite à l'une ou l'autre abstraction, et qui ne peut pas non plus être hypostatisée en quelque sorte sans en falsifier l'être même.

Pratiques de méditation – Entre clarté mentale et calme émotionnel

La peut être définie comme une pratique durant laquelle une personne utilise une technique, telle que concentrer son esprit sur un objet, une pensée ou une activité en particulier, pour atteindre un état de clarté mentale et de calme émotionnel. L'origine de la méditation La méditation est pratiquée depuis l'antiquité dans de nombreuses traditions et croyances religieuses. Les premières traces de méditation (dhyana) se trouvent dans les Upanishads de la philosophie hindoue, et la méditation joue .