Kundalini yoga

Le Kundalini yoga est une école de yoga influencée par les écoles de shaktisme et de tantra de l'hindouisme. Il tire son nom de l'accent mis sur l'éveil de l'énergie kundalini grâce à la pratique régulière du mantra, du tantra, du yantra et du yoga ou de la méditation. Le Kundalini yoga est souvent identifié comme la forme de yoga la plus dangereuse en raison de l'implication d'énergies subtiles.

Styles de yoga – La grande variété de pratiques traditionnelles et modernes

7
Avr
2024
Yoga
Il existe une grande variété d'écoles de , de pratiques et d'objectifs dans l'hindouisme, le bouddhisme, le jaïnisme et d'autres styles de yoga traditionnels et modernes pratiqués dans le monde entier. Au sein des principales branches du yoga telles que le haportfoha, le lāya, le rāja, le jñāna et la , il existe de nombreuses écoles et lignées différentes, existantes et disparues. Styles de yoga pratiqués dans le monde entier Depuis la fin du XIXe siècle, un .
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Pratiques de méditation – Entre clarté mentale et calme émotionnel

7
Avr
2024
Méditation
La peut être définie comme une pratique durant laquelle une personne utilise une technique, telle que concentrer son esprit sur un objet, une pensée ou une activité en particulier, pour atteindre un état de clarté mentale et de calme émotionnel. L'origine de la méditation La méditation est pratiquée depuis l'antiquité dans de nombreuses traditions et croyances religieuses. Les premières traces de méditation (dhyana) se trouvent dans les Upanishads de la philosophie hindoue, et la méditation joue .
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