Brahmachaitanya

Brahmachaitanya ou Gondavalekar Maharaj était un saint hindou indien et un maître spirituel. Brahmachaitanya était un adepte de la divinité hindoue Rama et a signé son nom « Brahmachaitanya Ramdasi ». Disciple de Tukamai, il a préconisé la méditation Japa en utilisant le mantra Ram Naam à 13 caractères « Shri Ram Jai Ram Jai Jai Ram » pour atteindre l'illumination.

Pratiques de méditation – Entre clarté mentale et calme émotionnel

La peut être définie comme une pratique durant laquelle une personne utilise une technique, telle que concentrer son esprit sur un objet, une pensée ou une activité en particulier, pour atteindre un état de clarté mentale et de calme émotionnel. L'origine de la méditation La méditation est pratiquée depuis l'antiquité dans de nombreuses traditions et croyances religieuses. Les premières traces de méditation (dhyana) se trouvent dans les Upanishads de la philosophie hindoue, et la méditation joue .