Centre de méditation

Le centre de méditation est un lieu où la méditation et les activités connexes sont pratiquées individuellement ou en groupe. Ces centres sont situés dans le monde entier et sont proposés gratuitement ou moyennant des frais. Les centres sont gérés par des particuliers et des organisations. Le centre organise divers programmes sur une base résidentielle.

Pratiques de méditation – Entre clarté mentale et calme émotionnel

La peut être définie comme une pratique durant laquelle une personne utilise une technique, telle que concentrer son esprit sur un objet, une pensée ou une activité en particulier, pour atteindre un état de clarté mentale et de calme émotionnel. L'origine de la méditation La méditation est pratiquée depuis l'antiquité dans de nombreuses traditions et croyances religieuses. Les premières traces de méditation (dhyana) se trouvent dans les Upanishads de la philosophie hindoue, et la méditation joue .