Ergonomie

L'ergonomie est une forme d'autogestion proposée pour la première fois par Thomas Schelling dans son article « L'ergonomie, ou l'art de l'autogestion ». Schelling a suggéré que les individus souffrent d'une sorte de trouble de la double personnalité dans lequel le moi présent veut une chose spécifique alors que le moi futur ou passé veut quelque chose de différent. Les deux êtres existent, mais ils n'existent pas en même temps.

Pratiques de méditation – Entre clarté mentale et calme émotionnel

22
Jan
2023
Méditation
La peut être définie comme une pratique durant laquelle une personne utilise une technique, telle que concentrer son esprit sur un objet, une pensée ou une activité en particulier, pour atteindre un état de clarté mentale et de calme émotionnel. L'origine de la méditation La méditation est pratiquée depuis l'antiquité dans de nombreuses traditions et croyances religieuses. Les premières traces de méditation (dhyana) se trouvent dans les Upanishads de la philosophie hindoue, et la méditation joue .
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