Hitbodedut

Hitbodedut ou hisbodedus fait référence à des pratiques de méditation juive isolée. Le terme a été popularisé par Rabbi Nachman de Breslov (1772-1810) pour désigner une forme non structurée, spontanée et individualisée de prière et de méditation par laquelle on établissait une relation personnelle étroite avec Dieu et, en fin de compte, la divinité inhérente à tout être.

Pratiques de méditation – Entre clarté mentale et calme émotionnel

25
Mar
2024
Méditation
La peut être définie comme une pratique durant laquelle une personne utilise une technique, telle que concentrer son esprit sur un objet, une pensée ou une activité en particulier, pour atteindre un état de clarté mentale et de calme émotionnel. L'origine de la méditation La méditation est pratiquée depuis l'antiquité dans de nombreuses traditions et croyances religieuses. Les premières traces de méditation (dhyana) se trouvent dans les Upanishads de la philosophie hindoue, et la méditation joue .
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