Kriya Yoga

Le Kriya Yoga est l'aspect actif du yoga. Le Yoga Sutras de Patanjali 2.1 définit trois types de kriya (action) : Le yoga de l'action (kriyayoga) est l'ascèse (tapas), la récitation (svadhyaya) et la dévotion (pranidhana) à Ishvara.

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Hatha Yoga – Origine, Bienfaits et Asanas

5
Oct
2024
Vajrayāna, Yoga
Le est la tradition yogique la plus familière à la occidentale. Le terme dérive du ha, signifiant « soleil », et tha, signifiant « lune ». La pratique vise à unir les qualités actives et réceptives représentées par chaque être céleste. Le hatha est une branche du yoga. En Inde, le hatha yoga est associé à la tradition populaire des de la Natha à travers son fondateur traditionnel .
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Kundalini yoga – Un yoga tantrique

5
Oct
2024
Tantrism, Vajrayāna, Yoga
Le est dérivé de la kundalini, qui est définie dans la védantique comme l'énergie qui demeure dormante à la base de la colonne vertébrale jusqu'à ce qu'elle soit activée et canalisée vers le haut à travers les dans le processus de perfection spirituelle. La kundalini est considérée comme une puissance associée au divin féminin. Le yoga Kundalini, en tant qu'école de yoga, est influencé par les écoles du Shaktisme et .
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Pratiques de méditation – Entre clarté mentale et calme émotionnel

5
Oct
2024
Méditation
La peut être définie comme une pratique durant laquelle une personne utilise une technique, telle que concentrer son esprit sur un objet, une pensée ou une activité en particulier, pour atteindre un état de clarté mentale et de calme émotionnel. L'origine de la méditation La méditation est pratiquée depuis l'antiquité dans de nombreuses traditions et croyances religieuses. Les premières traces de méditation (dhyana) se trouvent dans les Upanishads de la philosophie hindoue, et la méditation joue .
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