Lectio Divina

Dans le christianisme occidental, la Lectio Divina est une pratique monastique traditionnelle de lecture des Écritures, de méditation et de prière visant à promouvoir la communion avec Dieu et à accroître la connaissance de la parole de Dieu. Selon un commentateur, il ne traite pas les Écritures comme des textes à étudier, mais comme une parole vivante.

Pratiques de méditation – Entre clarté mentale et calme émotionnel

La peut être définie comme une pratique durant laquelle une personne utilise une technique, telle que concentrer son esprit sur un objet, une pensée ou une activité en particulier, pour atteindre un état de clarté mentale et de calme émotionnel. L'origine de la méditation La méditation est pratiquée depuis l'antiquité dans de nombreuses traditions et croyances religieuses. Les premières traces de méditation (dhyana) se trouvent dans les Upanishads de la philosophie hindoue, et la méditation joue .