Méditation de passage

Passage Meditation est un livre d'Eknath Easwaran, initialement publié en 1978 sous le titre Meditation. Le livre décrit un programme de méditation, également appelé aujourd'hui méditation de passage. Easwaran a développé cette méthode de méditation dans les années 1960 et l'a enseignée pour la première fois de manière systématique à l'université de Californie à Berkeley.

Pratiques de méditation – Entre clarté mentale et calme émotionnel

15
Mar
2024
Méditation
La peut être définie comme une pratique durant laquelle une personne utilise une technique, telle que concentrer son esprit sur un objet, une pensée ou une activité en particulier, pour atteindre un état de clarté mentale et de calme émotionnel. L'origine de la méditation La méditation est pratiquée depuis l'antiquité dans de nombreuses traditions et croyances religieuses. Les premières traces de méditation (dhyana) se trouvent dans les Upanishads de la philosophie hindoue, et la méditation joue .
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