Méditation Insight

La méditation perspicace propose des enseignements et des pratiques de pleine conscience et de méditation perspicace (vipassana). Convient à tout le monde.

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Méditation bouddhiste – Le chemin vers la libération

Le chemin vers la libération Les bouddhistes méditent dans le but de se libérer des souillures, de l'attachement et de l'envie, ce qui les amènera à atteindre le Nirvana. Cela comprend diverses techniques de , telles que: asubha (« réflexions sur la répulsion ») réflexion sur pratityasamutpada (origine dépendante) sati (pleine conscience) et (souvenirs), y compris l' (méditation du souffle) dhyana (développement d'un esprit alerte et lumineux) le Brahma-viharas (bonté et compassion) Ces techniques visent à .

Origine du Yoga et sa connexion avec le Bouddhisme

Aujourd'hui, vous pouvez trouver des cours de dans presque toutes les villes, et il existe de nombreuses plateformes en ligne qui facilitent la pratique du yoga à domicile. Le yoga implique une combinaison de postures physiques et de techniques de respiration, qui peuvent être soit statiques, soit dynamiques, lentes ou rapides. Origines historiques du Yoga Il est essentiel de comprendre l' fondamentale et le but du yoga ainsi que ses origines historiques. Cette histoire offre des aperçus .

La pratique du Mahamudra – Révéler la véritable nature de l’esprit

Le Mahāmudrā est une forme du bouddhisme tibétain qui met l'accent sur la nature de l'esprit. Dans le Mahāmudrā, les pratiquants visent à percevoir la véritable nature de leur esprit, qui est décrite comme étant vide et ouverte. Origine de la pratique du Mahāmudrā Le texte principal du Mahāmudrā est « Le Texte Racine du Chemin du Milieu » par le maître indien Nāgārjuna (à ne pas confondre avec le philosophe antérieur). La pratique réelle et la lignée .

La pleine conscience bouddhiste – Personnes, concepts et enseignements

La pleine conscience est la pratique qui consiste à attirer délibérément son attention sur le moment présent sans évaluation, une compétence que l'on développe par la ou un entraînement spécifique. Origine et définition La pleine conscience provient du sati, un élément important des traditions bouddhistes, et est basée sur les techniques de méditation zen, Vipassanā et tibétaines. Bien que les définitions et les techniques de la pleine conscience soient très variées, les traditions bouddhistes expliquent ce .

Les enseignements du Bouddha sur l’illumination et le nirvana

Selon Bouddha, l'illumination est la compréhension de la nature de la réalité qui engendre une liberté totale de toute souffrance. La nature de la réalité qu'il enseigna implique le principe selon lequel toutes choses sont finalement relatives. Tout émerge de causes et de conditions, par conséquent, rien n'existe naturellement ou par son propre héritage. L'inconsidération innée de soi-même et des autres à propos de leur existence véritable donne naissance au désir, à la haine, .

Mudra du Dharmachakra : un geste symbolique dans le bouddhisme et l’hindouisme

Tout d'abord, le est un mot signifiant « geste », « marque » ou « sceau », qui représente un geste symbolique dans le bouddhisme et l'hindouisme. Quelle est la signification du ? Le Mudra est connu comme le geste de l'Enseignement de la Roue du , décrivant l'un des moments les plus importants de la vie du Bouddha. Le Bouddha a exécuté le mudra Dharmachakra lors de son premier sermon à .

Stupa de Swayambhunath

est une ancienne religieuse située au sommet d'une colline dans la vallée de Katmandou, à l'ouest de la ville de Katmandou. Swayambhunath est également appelé le « des Singes ». C'est le site de pèlerinage bouddhiste le plus sacré. Le de Swayambhunath est un lieu de culte pour les bouddhistes et les hindous. Situé au centre de Katmandou, le stupa se trouve au sommet d'une colline à 1 336 mètres au-dessus .

Une courte histoire d’Amitabha

Le Bouddha Sakyamuni a décrit le Bouddha à Ananda. La Lumière qui émane du Bouddha Amitabha est la plus brillante, et nul n'est comparable à lui. En adoration, nous l'appelons : Le Bouddha de la Lumière Infinie Le Bouddha de la Lumière Incommensurable Le Bouddha de la Lumière Illimitée Le Bouddha de la Lumière Ineffable Le Bouddha dont la Lumière surpasse le Soleil et la Lune Quiconque est béni par la Lumière jouira d'une vie calme et paisible, exempte .