Méditation par la danse

La méditation par la danse est un système de méditation en mouvement incorporant l'art, la somatique et le mysticisme du soufisme. La pratique a été développée en 1995 par Dunya Dianne McPherson après avoir suivi 1001 jours de formation soufie avec le maître soufi Adnan Sarhan. Les matériaux utilisés fournissent des portes et des points d'allumage vers l'illumination, la guérison et la croissance spirituelles incarnées. Enseigner la danse-méditation signifie s'inspirer des pratiques incarnées qui ont été perfectionnées au sein de la communauté pratiquante de la danse-méditation au cours des 20 dernières années.

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Pratiques de méditation – Entre clarté mentale et calme émotionnel

12
Nov
2024
Méditation
La peut être définie comme une pratique durant laquelle une personne utilise une technique, telle que concentrer son esprit sur un objet, une pensée ou une activité en particulier, pour atteindre un état de clarté mentale et de calme émotionnel. L'origine de la méditation La méditation est pratiquée depuis l'antiquité dans de nombreuses traditions et croyances religieuses. Les premières traces de méditation (dhyana) se trouvent dans les Upanishads de la philosophie hindoue, et la méditation joue .
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