Méditation taoïste
La méditation taoïste, connue en chinois sous le nom de « Xiu Dao », fait référence aux pratiques méditatives traditionnelles associées à la philosophie et à la religion chinoises du taoïsme, notamment la concentration, la pleine conscience, la contemplation et la visualisation. Les premières références chinoises à la méditation datent de la période des Royaumes combattants.
