Respiration consciente
La respiration consciente est un terme générique désignant les méthodes médicales et thérapeutiques qui améliorent la fonction respiratoire. Ces méthodes consistent à orienter la conscience vers la respiration et à développer des habitudes qui améliorent la respiration. La respiration humaine est contrôlée consciemment ou inconsciemment. Une respiration consciente peut aider à réduire le stress et à améliorer les conditions respiratoires.
