Shri Yantra

Le Shri Yantra, Sri Yantra ou Shri Chakra est une forme de diagramme mystique (yantra) utilisée dans l'école hindouiste Shri Vidya. Il se compose de neuf triangles imbriqués qui entourent un point central appelé bindu. Ces triangles représentent le cosmos et le corps humain. En raison de ses neuf triangles, Shri Yantra est également connu sous le nom de Navayoni Chakra. Lorsque le Shri Yantra bidimensionnel est représenté en trois dimensions, il est appelé Mahameru. Le mont Meru tire son nom de cette forme. Outre le mont Meru, tous les autres yantras dérivent du Shri Yantra.

Pratiques de méditation – Entre clarté mentale et calme émotionnel

La peut être définie comme une pratique durant laquelle une personne utilise une technique, telle que concentrer son esprit sur un objet, une pensée ou une activité en particulier, pour atteindre un état de clarté mentale et de calme émotionnel. L'origine de la méditation La méditation est pratiquée depuis l'antiquité dans de nombreuses traditions et croyances religieuses. Les premières traces de méditation (dhyana) se trouvent dans les Upanishads de la philosophie hindoue, et la méditation joue .