Tourbillon soufi

Le tourbillon soufi est une forme de méditation physiquement active qui trouve son origine dans certains groupes soufis et qui est toujours pratiquée par les derviches soufis de l'ordre Mevlevi et d'autres ordres tels que les Rifa'i-Marufi. Il s'agit d'une pratique de méditation habituelle pratiquée dans le cadre du sema, ou cérémonie d'adoration, par laquelle les derviches cherchent à atteindre la source de toute perfection, ou karma. On y parvient en abandonnant sa personnalité, son ego ou ses désirs personnels, en écoutant de la musique, en se concentrant sur Dieu et en faisant tourner son corps en cercles répétitifs, ce qui a été considéré comme une imitation symbolique des planètes du système solaire en orbite autour du soleil.

Pratiques de méditation – Entre clarté mentale et calme émotionnel

La peut être définie comme une pratique durant laquelle une personne utilise une technique, telle que concentrer son esprit sur un objet, une pensée ou une activité en particulier, pour atteindre un état de clarté mentale et de calme émotionnel. L'origine de la méditation La méditation est pratiquée depuis l'antiquité dans de nombreuses traditions et croyances religieuses. Les premières traces de méditation (dhyana) se trouvent dans les Upanishads de la philosophie hindoue, et la méditation joue .