Headspace

Headspace, filiale de Headspace Health, est une société en ligne anglo-américaine spécialisée dans la méditation. Elle a été constituée en mai 2010 à Londres, en Angleterre, par Andy Puddicombe et Richard Pierson. Son siège social est situé à Santa Monica, en Californie, et possède des bureaux à San Francisco et à Londres.

Mouvement de pleine conscience & pratique fondamentale du Bouddha

9
Nov
2024
Bouddhisme, Culture, Méditation
La pleine conscience gagne en popularité en tant que pratique de la vie quotidienne, en dehors de la bouddhiste perspicace et de son application en psychologie clinique. Définition du mouvement Dans ce contexte, la pleine conscience est définie comme la prise de conscience instantanée des pensées, des sentiments, des sensations corporelles et de l'environnement environnant, caractérisée principalement par « l'acceptation », c'est-à-dire l'attention portée aux pensées et aux sentiments sans juger s'ils sont bons ou mauvais. La pleine .
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