Janice Marturano

Janice Marturano est auteure, ancienne vice-présidente de General Mills, fondatrice et directrice générale de l'Institute for Mindful Leadership, une organisation à but non lucratif qui enseigne aux employés des entreprises et des organisations comment renforcer les principes fondamentaux de l'excellence en matière de leadership par le biais de la méditation de pleine conscience, de pratiques de leadership contemplatives et de leurs applications pratiques sur le lieu de travail.
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Mouvement de pleine conscience & pratique fondamentale du Bouddha

La pleine conscience gagne en popularité en tant que pratique de la vie quotidienne, en dehors de la bouddhiste perspicace et de son application en psychologie clinique. Définition du mouvement Dans ce contexte, la pleine conscience est définie comme la prise de conscience instantanée des pensées, des sentiments, des sensations corporelles et de l'environnement environnant, caractérisée principalement par « l'acceptation », c'est-à-dire l'attention portée aux pensées et aux sentiments sans juger s'ils sont bons ou mauvais. La pleine .