Yoga accessible

Le yoga accessible est une forme de yoga moderne sous forme d'exercice avec des asanas adaptés conçus pour convenir aux personnes qui ne sont pas en mesure de suivre un cours de yoga standard en raison de leur âge, d'une maladie ou d'un handicap. Il comprend diverses formes de yoga sur chaise et a également été décrit comme du yoga adaptatif.

Styles de yoga – La grande variété de pratiques traditionnelles et modernes

Il existe une grande variété d'écoles de , de pratiques et d'objectifs dans l'hindouisme, le bouddhisme, le jaïnisme et d'autres styles de yoga traditionnels et modernes pratiqués dans le monde entier. Au sein des principales branches du yoga telles que le haportfoha, le lāya, le rāja, le jñāna et la , il existe de nombreuses écoles et lignées différentes, existantes et disparues. Styles de yoga pratiqués dans le monde entier Depuis la fin du XIXe siècle, un .