Yoga cardiaque

Le yoga cardiaque est un système de gestion du stress et de promotion de la santé conçu spécifiquement pour répondre aux besoins des patients cardiaques. Le yoga cardiaque consiste essentiellement en des exercices de yoga doux pour les artères qui répondent aux besoins particuliers des personnes souffrant de divers problèmes cardiaques, qui vivent avec une maladie cardiaque ou qui se remettent d'une maladie cardiaque. Le yoga cardiaque permet au participant de rester assis tout en apprenant les différents mouvements et, éventuellement, de se frayer un chemin jusqu'à une routine de yoga complète.

Styles de yoga – La grande variété de pratiques traditionnelles et modernes

3
Sep
2024
Yoga
Il existe une grande variété d'écoles de yoga, de pratiques et d'objectifs dans l'hindouisme, le bouddhisme, le jaïnisme et d'autres styles de yoga traditionnels et modernes pratiqués dans le monde entier. Au sein des principales branches du yoga telles que le haportfoha, le lāya, le rāja, le jñāna et la bhakti, il existe de nombreuses écoles et lignées différentes, existantes et disparues. Styles de yoga pratiqués dans le monde entier Depuis la fin du XIXe siècle, un .
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