Yoga réparateur

Le yoga réparateur est la pratique d'asanas, chacune étant pratiquée plus longtemps que dans le yoga conventionnel sous forme de cours d'exercices, souvent à l'aide d'accessoires tels que des couvertures pliées, pour détendre le corps, réduire le stress et souvent pour préparer le pranayama.

Styles de yoga – La grande variété de pratiques traditionnelles et modernes

24
Jan
2024
Yoga
Il existe une grande variété d'écoles de , de pratiques et d'objectifs dans l'hindouisme, le bouddhisme, le jaïnisme et d'autres styles de yoga traditionnels et modernes pratiqués dans le monde entier. Au sein des principales branches du yoga telles que le haportfoha, le lāya, le rāja, le jñāna et la , il existe de nombreuses écoles et lignées différentes, existantes et disparues. Styles de yoga pratiqués dans le monde entier Depuis la fin du XIXe siècle, un .
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