Yoga sensible aux traumatismes

Le yoga sensible aux traumatismes est un yoga en tant qu'exercice, adapté à partir de 2002 pour le travail avec des personnes touchées par un traumatisme psychologique. L'objectif du yoga sensible aux traumatismes est de permettre aux survivants de développer un plus grand sentiment de connexion entre l'esprit et le corps, de soulager leurs expériences physiologiques liées aux traumatismes, d'acquérir un plus grand sentiment d'appartenance à leur corps et d'améliorer leur bien-être général.

Styles de yoga – La grande variété de pratiques traditionnelles et modernes

4
Mar
2024
Yoga
Il existe une grande variété d'écoles de , de pratiques et d'objectifs dans l'hindouisme, le bouddhisme, le jaïnisme et d'autres styles de yoga traditionnels et modernes pratiqués dans le monde entier. Au sein des principales branches du yoga telles que le haportfoha, le lāya, le rāja, le jñāna et la , il existe de nombreuses écoles et lignées différentes, existantes et disparues. Styles de yoga pratiqués dans le monde entier Depuis la fin du XIXe siècle, un .
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