Breathworks Foundation

La Breathworks Foundation est un organisme de bienfaisance enregistré au Royaume-Uni qui vise à élargir l'accès à la formation à la pleine conscience et à la compassion. Il fournit des bourses permettant aux personnes en difficulté financière d'accéder aux programmes de Breathworks CIC, développe des partenariats avec des organismes de bienfaisance et des groupes communautaires pour élargir la prestation de formations à la pleine conscience et lance des projets de recherche visant à évaluer l'efficacité des programmes Breathworks. Elle a été fondée par Vidyamala Burch et est conseillée par un groupe d'experts universitaires.

Mouvement de pleine conscience & pratique fondamentale du Bouddha

22
Mar
2024
Bouddhisme, Culture, Méditation
La pleine conscience gagne en popularité en tant que pratique de la vie quotidienne, en dehors de la bouddhiste perspicace et de son application en psychologie clinique. Définition du mouvement Dans ce contexte, la pleine conscience est définie comme la prise de conscience instantanée des pensées, des sentiments, des sensations corporelles et de l'environnement environnant, caractérisée principalement par « l'acceptation », c'est-à-dire l'attention portée aux pensées et aux sentiments sans juger s'ils sont bons ou mauvais. La pleine .
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Pratiques de méditation – Entre clarté mentale et calme émotionnel

22
Mar
2024
Méditation
La peut être définie comme une pratique durant laquelle une personne utilise une technique, telle que concentrer son esprit sur un objet, une pensée ou une activité en particulier, pour atteindre un état de clarté mentale et de calme émotionnel. L'origine de la méditation La méditation est pratiquée depuis l'antiquité dans de nombreuses traditions et croyances religieuses. Les premières traces de méditation (dhyana) se trouvent dans les Upanishads de la philosophie hindoue, et la méditation joue .
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